Si je fais un premier petit bilan à 20 mois,

je peux dire que Mister L n'a jamais été malade (ou presque) !

 

Alors oui, quand même, il a eu 3 ou 4 fois une forte fièvre (genre 39,5° / 40°) d'un coup comme ça,

arrivée sans prévenir, qui est resté 48 h grand max et qui est reparti comme elle était venue...

A priori, une petite poussée dentaire douloureuse !

 

Mais il n'a jamais eu de rhume, rhinite, bronchiolite, otite...

ou tout autre maladie infantile !

(du moins pour l'instant....)

 

Alors certes, j'entends déjà des petites voix dans l'oreille qui me disent :

oui, évidement, c'est facile, il ne va pas à la crèche, ni en garderie ou chez une nounou !

OKAY !!!!!!!!

 

Enfin ceci dit, on sort, on va faire des courses, on va au parc, à la ludothèque,

à l'eveil corporel, etc...

 

Mais surtout, si j'entrapperçois un début de nez qui coule avec éternuement ou autre,

j'applique une méthode à la lettre ! Et sans attendre !!!!!!

 

1 - je dégaine ma Citrobiotic à raison de 3 fois par jour

2 - je nettoie le nez avec de l'eau de mer

3 - j'applique mes petits complexe d'huiles essentielles spécial immunité 3 fois par jour également

(l'un ou l'autre selon le degrés de suspicion....)

 

rhume 2

 

 

Mais aussi :

 

- je supprime les produits laitiers

(même le beurre, que je remplace par de l'huile d'olive pour les pâtes ou les légumes)

- je supprime le sucre

- je double les crudités

- je dégaine ma centrifugeuse et je faits des jus de fruits frais (type pomme-carotte)

 

centrifugeuse

 

 

Et avec tout ça, en règle générale, le problème est résolu en 2 jours (ou 3 jours grand max)

 

Après, c'est comme pour tout, ici, on anticipe en appliquant quelques règles de base,

certes qui sont les miennes, mais pour l'instant, ça a porté ses fruits....

 

- une alimentation saine, équilibrée et variée (et maison si possible)

- une petite sortie tous les jours histoire de prendre l'air

- une p'tite cure de citrobiotic en début d'hiver (à renouveler)

- jamais sans mon col et mon écharpe jusqu'à l'été

- on fait le "strict minimum" pour les vaccins, et le plus tard possible !!!!

- etc, etc

la liste pourrait être longue, mais ce n'est pas le sujet du jour......

 

Et chez vous, quelles sont vos astuces ?